Чек-лист простым языком: что показывает каждый анализ
Зачем нужны анализы
Печень редко болит. Поэтому о ней судят по анализам.
- они показывают повреждение клеток
- отток желчи
- работу «фабрики» печени
- скрытые причины: железо и вирусы
Клетки: АЛТ и АСТ
Эти ферменты выходят в кровь, когда клетки печени повреждены.
- АЛТ чаще связан именно с печенью
- АСТ есть ещё и в мышцах и сердце
- небольшой рост часто связан с жировой печенью
Желчь: ГГТ и ЩФ
Эти показатели растут, когда желчи трудно выходить.
- ГГТ помогает понять, откуда ЩФ
- ГГТ реагирует и на алкоголь
- после 50 лет ЩФ чуть выше из-за костей
Билирубин
Пигмент от старых клеток крови. Печень выводит его с желчью.
- слегка высокий — часто безобидный синдром Жильбера
- голод и болезнь могут поднимать его
- врач смотрит на прямой и непрямой билирубин
Фабрика: альбумин и МНО
Показывают, как печень справляется с производством белков.
- альбумин делает только печень
- МНО показывает свёртываемость крови
- низкий альбумин бывает при любой тяжёлой болезни
Железо
Лишнее железо копится тихо и вредит печени.
- ферритин растёт ещё и от воспаления
- насыщение трансферрина меняется первым
- пороги разные для женщин и мужчин
Важно. Важно: кровопускание — лечебная процедура, её назначает врач.
Вирусы
Гепатиты B и C долго не дают симптомов.
- проверка один раз в жизни для взрослых
- гепатит C лечится таблетками
- при гепатите B смотрят три анализа
Эластография
Безболезненное измерение плотности печени.
- низкая плотность — хороший знак
- высокую результат повторяют натощак
- врач может дополнить индексом FIB-4
Что можно сделать самому
Не всё упирается в анализы.
- снижение веса уменьшает жир в печени
- алкоголь и лекарства обсуждайте с врачом
- повторяйте анализы по плану врача
Когда к врачу
Обратитесь к врачу, если:
- показатели печени повторно выше нормы
- кожа или белки глаз желтеют
- тяжесть или боль справа под рёбрами
- ферритин и насыщение железом высокие
Важно. Важно: назначенное лечение самостоятельно не меняют.
Главное
Печень редко болит, поэтому судить о ней приходится по анализам. Хорошая новость: небольшой набор простых исследований даёт довольно полную картину. Десять анализов отвечают на четыре вопроса: целы ли клетки, свободно ли течёт желчь, справляется ли печень с работой и нет ли скрытых причин вроде железа и вирусов.
| Анализ | Ориентир | Чем полезен | Что показали исследования |
|---|---|---|---|
| 1. АЛТ | Здоровые границы 30 Ед/л у мужчин, 19 Ед/л у женщин; лабораторная норма 40 | Раньше всего замечает повреждение клеток печени | 6 835 доноров: здоровые границы ниже прежних лабораторных (40 и 30 Ед/л) |
| 2. АСТ | Сравнивают с АЛТ | Есть и в мышцах, и в сердце, поэтому подсказывает причину | АСТ без роста АЛТ чаще указывает на мышцы или сердце (руководство ACG) |
| 3. ГГТ | Оценивают вместе с ЩФ | Подтверждает печёночное происхождение ЩФ | Растёт не только при болезнях печени, одиночным скринингом не служит (руководство ACG) |
| 4. ЩФ | Оценивают вместе с ГГТ | Растёт при затруднении оттока желчи | Есть и в костях, у женщин после 50 лет выше (руководство ACG) |
| 5. Билирубин | Общий обычно ниже 19 мкмоль/л (1,1 мг/дл) | Показывает, как печень выводит пигмент | Синдром Жильбера — частая наследственная и безобидная особенность, общий обычно ниже 51 мкмоль/л (3 мг/дл) |
| 6. Альбумин | От 35 г/л (3,5 г/дл) | Белок, который делает только печень | Снижение чаще говорит о болезни дольше 3 недель |
| 7. МНО | Оценивает врач | Быстро показывает сбой работы печени | Удлиняется, когда факторов свёртывания меньше 10 % нормы |
| 8. Ферритин и насыщение трансферрина | Насыщение выше 45 % у женщин, выше 50 % у мужчин | Ищет скрытую перегрузку железом | 203 гомозиготы C282Y, 12 лет: болезнь у 28,4 % мужчин (21 из 74) и 1,2 % женщин (1 из 84) |
| 9. Гепатиты B и C | Раз в жизни от 18 лет (для гепатита C — кроме мест с распространённостью ниже 0,1 %) | Находит вирусы до симптомов | Рекомендации CDC |
| 10. Эластография | Ниже 10 кПа без других признаков: выраженной болезни нет | Измеряет плотность печени | При ниже 10 кПа риск осложнений за 3 года не выше 1 % (Baveno VII) |
Повреждение клеток: АЛТ и АСТ
АЛТ (аланинаминотрансфераза) находится в основном в печени, и при повреждении клеток выходит в кровь. Лаборатории часто указывают верхнюю границу 40 Ед/л. В исследовании 6 835 доноров границы считали по подгруппе с наименьшим риском болезни печени; здоровые границы оказались ниже: 30 Ед/л у мужчин и 19 Ед/л у женщин (Prati D Ann Intern Med 2002. PMID 12093239[1]). Руководство AASLD 2023 советует обратить внимание, если АЛТ или АСТ выше 30 Ед/л периодически или 6–12 месяцев подряд: это может указывать на хроническое повреждение печени (Rinella M E Hepatology 2023. PMID 36727674[2]). При небольшом повышении сначала проверяют жировую печень.
АСТ (аспартатаминотрансфераза) есть и в мышцах, сердце, почках, поэтому рост АСТ без АЛТ чаще указывает на мышцы или сердце, а тяжёлая тренировка поднимает в основном АСТ (Kwo P Y Am J Gastroenterol 2017. PMID 27995906[3]). Соотношение АСТ к АЛТ от 2:1 связывают с алкогольным поражением, а выше 3:1 это вероятнее. Об алкоголе врач спрашивает каждого, у кого показатели отклонились.
Отток желчи: ГГТ, ЩФ, билирубин
ЩФ (щелочная фосфатаза) растёт при затруднении оттока желчи, даже небольшом. Она есть и в костях, плаценте, кишечнике: у людей старше 50, особенно у женщин, показатель выше из-за обновления костей. ГГТ (гамма-глутамилтрансфераза) помогает понять, откуда ЩФ: если выросла и ГГТ, источник печень. Но ГГТ неспецифична и как одиночный скрининг не используется (Kwo P Y Am J Gastroenterol 2017. PMID 27995906[3]).
Билирубин образуется при распаде старых эритроцитов; печень связывает его и выводит с желчью. Общий билирубин обычно ниже 19 мкмоль/л (1,1 мг/дл). Самая частая причина повышения непрямого билирубина — синдром Жильбера (частая наследственная и безобидная особенность): общий билирубин обычно ниже 51 мкмоль/л (3 мг/дл), почти никогда выше 103 мкмоль/л (6 мг/дл); голод или болезнь поднимают его в 2–3 раза, а после еды он снижается.
Печень как фабрика: альбумин и МНО
Альбумин делает только печень, живёт он в крови около 3 недель, норма от 35 г/л (3,5 г/дл). Снижение обычно говорит о болезни печени дольше 3 недель, но уменьшить его может и любая серьёзная болезнь. Протромбиновое время и МНО (международное нормализованное отношение) реагируют быстрее: меняются за сутки. Они удлиняются, когда факторы свёртывания падают ниже 10 % нормы; без болезни печени причина чаще нехватка витамина K или лекарства, разжижающие кровь (Kwo P Y Am J Gastroenterol 2017. PMID 27995906[3]).
Железо: ферритин и насыщение трансферрина
Скрытая перегрузка железом — частая причина поражения печени. Первым при ней меняется насыщение трансферрина (TSAT): его считают высоким выше 45 % у женщин и выше 50 % у мужчин, а у женщин после менопаузы применяют мужские пороги. Высокие TSAT и ферритин — повод обсудить с врачом проверку гена HFE. Кровь на насыщение берут утром, голодание диагностику не улучшает (EASL. J Hepatol 2022. PMID 35662478[4]). Рассчитать насыщение можно в калькуляторе.
«Один на 200» — частота людей с двумя копиями C282Y (у людей северноевропейского происхождения), а не носителей. Но болезнь развивается не у всех: за 12 лет документированная болезнь от перегрузки железом была у 28,4 % мужчин (21 из 74) и у 1,2 % женщин (1 из 84) с двумя копиями C282Y (Allen K J N Engl J Med 2008. PMID 18199861[5]). Ранняя диагностика и лечение кровопусканием могут предупредить цирроз, рак печени, диабет и артропатию. Ферритин — белок острой фазы: он растёт при воспалении, алкоголе и жировой печени, поэтому одиночный высокий результат читают вместе с TSAT.
Вирусы и плотность: гепатиты и эластография
Гепатит C проверяют хотя бы раз в жизни у всех взрослых от 18 лет (исключение — места с распространённостью ниже 0,1 %): сначала антитела, при положительном результате сразу РНК вируса из той же пробы. Противовирусные таблетки излечивают большинство за 8–12 недель (Schillie S MMWR 2020. PMID 32271723[6]). Гепатит B проверяют тремя анализами (HBsAg, анти-HBs, общий анти-HBc): они показывают текущую инфекцию, перенесённую или нужна ли прививка. По оценке CDC, до двух третей людей с гепатитом B могут не знать об этом (Conners E E MMWR 2023. PMID 36893044[7]).
Эластография измеряет плотность печени. Результат ниже 10 кПа при отсутствии других признаков исключает выраженное хроническое заболевание печени, и риск осложнений за 3 года при этом не выше 1 %; 10–15 кПа подозрительно, выше 15 кПа весьма вероятно. Результат от 10 кПа повторяют натощак или дополняют индексом FIB-4 (Baveno VII. de Franchis R J Hepatol 2022. PMID 35120736[8]). Для жировой болезни печени порог для исключения выраженного фиброза 8 кПа (Rinella M E Hepatology 2023. PMID 36727674[2]).
Что делать с результатом
FIB-4 рассчитывают по возрасту, АЛТ, АСТ и тромбоцитам: ниже 1,3 риск низкий, от 1,3 до 2,67 промежуточный, выше 2,67 высокий. При значении от 1,3 следующий шаг эластография. Посчитайте в калькуляторе FIB-4. Если причина жировая болезнь печени, помогает снижение веса: на 3–5 % уменьшает жир в печени, а для улучшения воспаления и фиброза обычно нужно больше 10 % (Rinella M E Hepatology 2023. PMID 36727674[2]).
К врачу стоит обратиться, если АЛТ повторно выше 30 Ед/л у мужчин и 19 Ед/л у женщин, насыщение трансферрина высокое вместе с высоким ферритином, эластография 10 кПа и выше, а также при желтушности, боли или тяжести справа под рёбрами. Назначенное лечение самостоятельно не меняют.
Итог
Десять анализов вместе дают картину, которую один показатель не покажет. Начните с АЛТ, АСТ, ГГТ и билирубина, один раз проверьте гепатиты B и C, а железо и эластографию добавляйте по вопросам врача. Нормальный АЛТ не исключает болезнь печени, а небольшое отклонение чаще связано с жировой печенью, чем с чем-то страшным.
Источники
- Prati D Ann Intern Med 2002. PMID 12093239
- Rinella M E Hepatology 2023. PMID 36727674
- Kwo P Y Am J Gastroenterol 2017. PMID 27995906
- EASL. J Hepatol 2022. PMID 35662478
- Allen K J N Engl J Med 2008. PMID 18199861
- Schillie S MMWR 2020. PMID 32271723
- Conners E E MMWR 2023. PMID 36893044
- Baveno VII. de Franchis R J Hepatol 2022. PMID 35120736
Ключевые факты
- Здоровые верхние границы АЛТ: 30 Ед/л у мужчин и 19 Ед/л у женщин, прежние лабораторные границы 40 и 30 Ед/л; в исследовании 6 835 доноров; границы считали по подгруппе с наименьшим риском (Prati D Ann Intern Med 2002. PMID 12093239).
- АЛТ или АСТ выше 30 Ед/л, держащиеся или возвращающиеся в течение 6–12 месяцев, могут указывать на хроническое повреждение печени (Rinella M E Hepatology 2023. PMID 36727674).
- Насыщение трансферрина считают высоким выше 45 % у женщин и выше 50 % у мужчин; у женщин после менопаузы применяют мужские пороги (EASL. J Hepatol 2022. PMID 35662478).
- У людей с двумя копиями C282Y за 12 лет болезнь от перегрузки железом документирована у 28,4 % мужчин (21 из 74) и у 1,2 % женщин (1 из 84) (Allen K J N Engl J Med 2008. PMID 18199861).
- Гепатит C и гепатит B проверяют хотя бы раз в жизни у всех взрослых от 18 лет (для гепатита C — кроме мест с распространённостью ниже 0,1 %) (CDC, Schillie S MMWR 2020. PMID 32271723; Conners E E MMWR 2023. PMID 36893044).
- Эластография ниже 10 кПа при отсутствии других признаков исключает выраженное хроническое заболевание печени; риск осложнений за 3 года при такой плотности не выше 1 % (Baveno VII. de Franchis R J Hepatol 2022. PMID 35120736).





