03 Глибокий апаратний детокс
03 · Глибокий апаратний детокс

Терапевтичний масаж

Мануальний вплив на м’язи, фасції та тригерні точки з лікувальною метою.

Тривалість

60–90 хвилин на сеанс · 4–6 сеансів

Хто веде

Масажист із медичною підготовкою

Місце

03 · Глибокий апаратний детокс

Про процедуру

Це не релакс-масаж SPA, а медичний масаж: deep tissue, міофасціальний реліз, робота з тригерними точками, посттравматичне відновлення. Призначається за показаннями, після функціональної оцінки вілли 01.

Курс із 4–6 сеансів через день, тривалість 60 або 90 хвилин залежно від зон. Масажист має медичну підготовку (фізіотерапія або мануальна медицина), а не курси вихідного дня.

Кожен сеанс починається з пальпації та визначення больових тригерів; складається план впливу з пріоритетами. Допустима інтенсивність добирається індивідуально — глибокий вплив може бути болючим, але не повинен викликати тривалу захисну реакцію.

Після сеансу — відпочинок 30 хвилин у зоні відновлення, тепле питво, перевірка АТ у разі запаморочення. Можливий легкий «масажний відхідняк» 24 години.

Що входить

  • Diagnostics: пальпація і визначення тригерів
  • Deep tissue / міофасціальний реліз
  • Робота з тригерними точками
  • Розтяжки та постізометрична релаксація
  • Відновлювальне питво

Показання

  • ·Хронічні м’язово-фасціальні синдроми
  • ·Постуральні порушення
  • ·Відновлення після старих травм
  • ·Стрес-індуковане м’язове напруження

Протипоказання

  • ·Гостра травма в зоні масажу (менш ніж 48 годин)
  • ·Тромбози
  • ·Активна інфекція шкіри в зоні
  • ·Важкий остеопороз
  • ·Активна онкологія в зоні

Команда

Масажист із медичною підготовкою