Усі статті

Хашимото: чотири стадії еволюції — від еутиреозу до атрофії

Хашимото: чотири стадії еволюції — від еутиреозу до атрофії

у картинках і двох словах

Що це і навіщо

Хашимото — це коли імунітет повільно пошкоджує щитовидку, залозу на шиї, яка виробляє гормони обміну. Це не миттєвий діагноз, а процес із чотирьох стадій.

  • Від першої до третьої стадії можуть минути 10–20 років
  • Антитіла в аналізі — мітка процесу: самі вони залозу не руйнують
  • Стадія підказує, що робити: спостерігати чи лікувати

Стадія 1: гормони в нормі

Антитіла підвищені, а гормони в нормі, скарг немає: залоза справляється сама. Це найдовша стадія — 5–15 років, у частини людей довше.

  • Більшість людей із такими антитілами до нестачі гормонів не доходять
  • Таблетки гормону тут не потрібні: вони не зупиняють процес
  • Раз на рік — антитіла, УЗД і регулятор: гормон, за яким перевіряють щитовидку
Антитіла підвищеніГормони в норміПеревірка раз на рік

Стадія 2: перші м’які скарги

Регулятор піднімається до 4–10 мМО/л, а гормон самої щитовидки ще в нормі. З’являються втома, набір ваги, суха шкіра, ламке волосся, закрепи.

  • Такі скарги легко списати на вік, стрес і недосип
  • Якщо особливих причин немає — аналізи раз на 6 місяців
  • При скаргах, безплідді або викиднях лікування вирішують разом із лікарем

Стадія 3: гормону бракує

Регулятор вище 10 мМО/л, гормон щитовидки знижений. Скарги яскравіші: мерзлякуватість, набряки обличчя, рідкий пульс, випадіння волосся, пригніченість, закрепи.

  • Тут таблетки гормону щитовидки потрібні обов’язково
  • Вони заповнюють те, що залоза вже не виробляє
  • Після 60 років і при хворобі серця починають із малої дози й підвищують поступово

Стадія 4: залоза зменшилася

Тканина залози заміщується рубцевою, і залоза зменшується. Антитіла можуть знизитися — це не одужання: атакувати просто вже майже нічого.

  • Таблетки гормону — на все життя
  • При стабільній дозі регулятор перевіряють раз на рік
  • Частіше — при зміні ваги, вагітності й нових ліках

Як приймати таблетку

Таблетку гормону п’ють уранці натще, за 30–60 хвилин до сніданку: на порожній шлунок вона краще всмоктується.

  • Кальцій, залізо й засоби від печії з алюмінієм або магнієм — через 4 години
  • Кава, соя й висівки — не раніше ніж через годину
  • Якщо вранці незручно — можна на ніч, через 3–4 години після вечері
Таблетка вранці натщеСніданок через 30–60 хвилинАналіз через 6–8 тижнів

Важливо. Почали або кинули інші ліки, гормональні чи протизаплідні таблетки — перевірте регулятор через 6–8 тижнів.

Що підтримує на ранніх стадіях

На ранніх стадіях мета — спостерігати й підтримувати залозу: сон 7–8 годин, менше стресу й кілька добавок.

  • Селен 200 мкг на день — при його нестачі або швидкому зростанні антитіл
  • Вітамін D — до рівня 30–60 нг/мл (75–150 нмоль/л)
  • Йод — не більше 250 мкг на день; без глютену — лише при целіакії

Перевіряли на людях. Перевіряли на людях: селен знижував антитіла в кількох дослідженнях.

Вагітність і пологи

Під час вагітності щитовидці потрібно більше гормону. Якщо ви вже на таблетках, до зачаття досягніть регулятора нижче 2,5 мМО/л.

  • Коли вагітність підтвердилася, дозу підвищують — разом із лікарем
  • Регулятор — кожні 4 тижні до 20-го тижня, потім кожні 6 тижнів
  • Таблетки гормону сумісні з грудним вигодовуванням

Кому спершу до лікаря

Вагітність або її планування при Хашимото — привід заздалегідь прийти до лікаря: потрібен свій рівень регулятора й часті аналізи.

  • Є антитіла й були пологи — регулятор через 3, 6 і 12 місяців після пологів
  • Пригніченість після пологів — перевірте щитовидку: її спад схожий на депресію
  • Старше 75 років або хвороба серця — дозу підбирають особливо обережно

Важливо. Шия над щитовидкою болить і все почалося різко після застуди — це може бути інше запалення залози, його лікують інакше. Обговоріть із лікарем.

Якщо однією фразою

Хашимото триває роками: на ранніх стадіях залозу спостерігають і підтримують, а коли гормону бракує — його заповнюють таблеткою, підібраною за аналізами.

Часті запитання

Автоімунний тиреоїдит проходить чотири послідовні стадії: еутиреоїдну, субклінічну, маніфестну та атрофічну. Це повільний багаторічний процес — між першою і третьою стадією може минути 10–20 років, а весь шлях розтягується на десятиліття. Перша, еутиреоїдна стадія є найтривалішою (5–15 років) і перебігає безсимптомно при нормальних тиреотропному гормоні (ТТГ) та вільному тироксині (T4).

На еутиреоїдній (1-й) стадії підвищені лише антитіла до тиреоїдної пероксидази (АТ-ТПО), тоді як тиреотропний гормон (ТТГ) і вільний тироксин (T4) залишаються в нормі, тобто функція залози збережена. Призначення L-тироксину в цій ситуації — сліпе лікування: воно не зупиняє автоімунний процес, не запобігає прогресії та створює ризик ятрогенного (спричиненого лікуванням) гіпертиреозу. На 1–2 стадіях лікар спостерігає й підтримує, на 3–4 — призначає замісну терапію; поділ на стадії — клінічна модель, у настановах ATA (Американської тиреоїдологічної асоціації) її немає.

Тиреотропний гормон (ТТГ) — найчутливіший маркер: він зростає зі стадією, оскільки гіпофіз першим реагує на мінімальне зниження вільного тироксину (T4). Вільний T4 знижується лише починаючи з 3-ї (маніфестної) стадії, а на 1–2 стадіях залишається в нормі завдяки компенсації. Антитіла до тиреоїдної пероксидази (АТ-ТПО) досягають піку на 2–3 стадії, а на 4-й можуть знижуватися — це відображає не ремісію, а відсутність тканини-мішені для автоімунної атаки.

Згідно з настановами ATA (Американської тиреоїдологічної асоціації) початок прийому L-тироксину на субклінічній стадії розглядають при тиреотропному гормоні (ТТГ) вище 10 мМО/л — це однозначне показання навіть при нормальному вільному тироксині (T4). При ТТГ 4,5–10 мМО/л із симптомами гіпотиреозу рішення індивідуальне, можливе пробне лікування тривалістю 3–6 місяців. Приводом розглянути лікування є також безпліддя або невиношування та дисліпідемія, що не відповідає на дієту і статини, а при вагітності або її плануванні L-тироксин обговорюють до зачаття.

L-тироксин приймають вранці натщесерце, за 30–60 хвилин до сніданку: на порожній шлунок всмоктування максимальне, а кава, кальцій, залізо та інгібітори протонної помпи його знижують; кальцій і залізо — не ближче ніж 4 години від таблетки. Тиреотропний гормон (ТТГ) контролюють через 6–8 тижнів після початку або зміни дози: раніше немає сенсу, оскільки період напіввиведення тироксину (T4) становить близько 7 днів і рівновага встановлюється за 5–6 періодів напіввиведення.

Поділитись
Підписуйтесь на каналНові статті, дослідження та практичні поради для здоров'я
Читать на русскомRead in English

Ця стаття має виключно інформаційний характер і не замінює професійну медичну консультацію, діагностику чи лікування. Завжди консультуйтеся з лікарем. Повна відмова

Готові діяти?

Консультація починається там, де закінчується стаття: ваш анамнез, ваші аналізи, план саме для вас.

ЗаписатисяПоставити запитання