Вступ: індекс De Ritis — біохімічний відбиток печінки
У 1957 році італійський патолог Фернандо De Ritis опублікував роботу, що описувала співвідношення двох ферментів — аспартатамінотрансферази (AST) і аланінамінотрансферази (ALT) — як діагностичний патерн при гепатитах різної етіології (Botros M, Clin Biochem Rev 2013, PMID 24353357). За понад шістдесят років ця робота витримала перевірку: індекс De Ritis і далі залишається одним із найшвидших і найдешевших біохімічних інструментів гепатолога.
Принцип простий: ALT — майже виключно цитозольний фермент, переважно гепатоцелюлярний. AST — присутній і в цитозолі, і в мітохондріях, експресується в гепатоцитах, міокарді, м’язах, нирках, еритроцитах. Коли страждає лише цитозоль гепатоцита (стеатоз, легкий гепатит) — підвищується переважно ALT, ratio < 1. Коли ушкодження глибше й зачіпає мітохондрії (алкоголь, тяжкий гепатит, ішемія) — вивільняється AST, ratio зростає.
Ключова думка md_pereligyn-протоколу: ізольований аналіз AST або ALT — це «температура». Їхнє співвідношення — це етіологічний патерн. У поєднанні з GGT, тромбоцитами та неінвазивними шкалами фіброзу (FIB-4, NFS, ELF) індекс De Ritis дає лікарю 80% діагностичної карти ще до УЗД та еластометрії.
Це не заміна біопсії чи FibroScan. Це інструмент першої лінії, який виявляє тих пацієнтів, кому ці дослідження справді потрібні.
🌀
Що вимірюють AST і ALT
Обидва ферменти каталізують реакції переамінування — обмін аміногруп між амінокислотами та кетокислотами. Це центральні реакції азотистого обміну.
▸ALT (аланінамінотрансфераза) — каталізує L-аланін + α-кетоглутарат ↔ піруват + L-глутамат. Локалізація: цитозоль гепатоцитів (~95% активності — печінка). Період напівжиття в плазмі ~47 годин. Найспецифічніший маркер гепатоцелюлярного ушкодження. ▸AST (аспартатамінотрансфераза) — каталізує L-аспартат + α-кетоглутарат ↔ оксалоацетат + L-глутамат. Існує у двох ізоформах: цитозольній (cAST) і мітохондріальній (mAST). Локалізація: печінка, міокард, скелетні м’язи, нирки, еритроцити. Період напівжиття ~17 годин.
При легкому гепатоцелюлярному ушкодженні страждає мембрана клітини, вивільняється цитозольний вміст — переважно ALT і cAST. ALT підвищується більше через вищу концентрацію в гепатоциті та довший період напівжиття. Ratio < 1.
При глибокому ушкодженні (некроз, мітохондріальна токсичність алкоголю, ішемія, фульмінантний гепатит) ушкоджуються і мітохондрії — вивільняється mAST. AST підвищується більше за ALT, ratio інвертується.
🌀
Індекс De Ritis: інтерпретація за діапазонами
Шість клінічних сценаріїв залежно від ratio:
▸AST/ALT < 1 — типовий патерн MASLD (метаболічно асоційованої стеатотичної хвороби печінки), вірусних гепатитів B і C у неактивній фазі, медикаментозного ураження. ALT переважає: ушкодження цитозольне, гепатоцелюлярне, без мітохондріальної деструкції. ▸AST/ALT 1,0–1,5 — перехідна зона: можливе прогресування MASLD у MASH, початок фіброзування, медикаментозна гепатотоксичність. ▸AST/ALT > 1,5 — висока ймовірність алкогольного ураження печінки. Williams AL і співавтори (J Hepatol 1988, PMID 3392213) показали, що ratio > 2 має специфічність ~96% для алкогольного гепатиту. ▸AST/ALT > 2 + GGT > 100 — практично патогномонічно для гострого алкогольного гепатиту. AST рідко перевищує 300–500 МО/л при суто алкогольному ураженні (ALT часто <300). Якщо AST > 500 — шукати іншу причину. ▸AST/ALT > 1 при цирозі будь-якої етіології — співвідношення інвертується при цирозі незалежно від первинної причини. Пояснюється зниженням обігу вітаміну B6 (піридоксаль-5-фосфату), кофактора ALT, і мітохондріальною дисфункцією. Ratio > 1 у пацієнта з тромбоцитопенією < 150 × 10⁹/л — сильний предиктор цирозу (Kim WR, Hepatology 2008, PMID 18537192). ▸AST/ALT >> 5–10 при нормальних або помірних абсолютних значеннях — м’язового походження (рабдоміоліз, міопатії, інтенсивні фізичні навантаження), а не печінкового. Перевірити креатинкіназу (КФК).
Важливо: при синдромі Шарко (ішемічному гепатиті) AST підвищується до тисяч у перші 24 години, потім швидко знижується, ALT відстає. Ratio в гострій фазі може бути >2, але це не означає алкогольний генез.
🌀
Драйвери змін AST і ALT
Вісім клінічно значущих факторів, що впливають на ферменти печінки:
•Алкоголь — переважно пригнічує синтез B6, ушкоджує мітохондрії. AST > ALT, GGT часто > 100 МО/л, середній об’єм еритроцитів (MCV) > 95 фл. •Метаболічний синдром / MASLD — стеатоз призводить до помірного цитозольного ушкодження. ALT > AST. У пацієнта з ІМТ > 30 та інсулінорезистентністю ізольоване підвищення ALT 30–80 МО/л — типовий MASLD-патерн. •Медикаментозне ураження печінки (DILI) — статини (рідко, зазвичай ALT < 3×ВМН), парацетамол (>4 г/добу), аміодарон, метотрексат, протитуберкульозні препарати. Патерн залежить від препарату. •Вірусні гепатити B/C — ALT переважає, ratio < 1 в активній фазі. При прогресуванні до цирозу ratio інвертується. •Аутоімунний гепатит — виражена ALT-відповідь, часто > 500 МО/л, IgG ↑, ANA / SMA позитивні. •Гемохроматоз — помірне підвищення ALT і AST (зазвичай <100), TSAT > 45%, феритин > 300. •Хвороба Вільсона — у молодих пацієнтів з ALT/AST + неврологічними симптомами + кільцем Кайзера-Флейшера. Знижений церулоплазмін <20 мг/дл. •Целіакія — у ~10% пацієнтів із криптогенним підвищенням ALT — нелікована целіакія. Скринінг tTG-IgA при незрозумілому підвищенні.
🌀
Маркери — розширена панель печінки
Коли ALT і AST підвищені, мінімальна панель обстеження:
▸GGT — гамма-глутамілтрансфераза. Чутливий маркер алкоголю та холестазу. > 100 МО/л при ratio > 1,5 — алкогольний патерн. ▸ALP — лужна фосфатаза. Підвищення при холестазі, ПБХ, ПСХ. ▸Альбумін і протромбіновий час — оцінка синтетичної функції печінки. Зниження альбуміну та подовження PT — декомпенсація. ▸Білірубін (загальний, прямий) — підвищення прямого — холестаз; загальний із непрямим — гемоліз або синдром Жильбера. ▸Тромбоцити — < 150 × 10⁹/л + ratio > 1 — сильний предиктор цирозу (гіперспленізм при портальній гіпертензії). ▸FIB-4 індекс = (вік × AST) / (тромбоцити × √ALT). FIB-4 < 1,3 — низька ймовірність фіброзу, FIB-4 > 2,67 — висока (F3–F4). Безкоштовний, швидкий, рекомендований EASL і AASLD. ▸NFS (NAFLD Fibrosis Score) — враховує вік, ІМТ, діабет, AST/ALT, тромбоцити, альбумін. Спеціально валідований для MASLD. ▸ELF (Enhanced Liver Fibrosis) — комерційна панель із трьох маркерів фіброгенезу (HA, PIIINP, TIMP-1). Точність близька до FibroScan, доступна у спеціалізованих лабораторіях. ▸Серологічні маркери — HBsAg, anti-HCV, ANA, AMA, SMA, церулоплазмін, феритин, TSAT, α1-антитрипсин — етіологічна панель. ▸УЗД органів черевної порожнини + за потреби транзієнтна еластометрія (FibroScan) — оцінка стеатозу та стадії фіброзу.
Детальний розбір феритину та його інтерпретації — у статті, що готується: [Феритин і печінка](/blog/ferytyn-pechinka-zaliza-perevantazhennia-hemokhromatoz).
🌀
Холістичний протокол відновлення печінки
Принцип md_pereligyn-протоколу: лабораторний патерн спрямовує лікування на етіологію, а не на «зниження АЛТ» як самоціль. Зниження трансаміназ без усунення причини — косметика, не лікування.
### 1. Усунення етіології
▸Повна відмова від алкоголю при ratio > 1,5 і GGT > 100. Алкогольний гепатит — зворотний при abstinence протягом 4–12 тижнів. ▸Зниження ваги на 7–10% при MASLD/MASH — єдине втручання з переконливими даними щодо регресу фіброзу. Досягається поєднанням дефіциту калорій, mediterranean-патерну та фізичної активності. ▸Метаболічний контроль — нормалізація HbA1c < 6,5%, інсулін натще < 10 мОД/мл, тригліцериди < 150 мг/дл. Семаглутид і тирзепатид демонструють регрес MASH у RCT. ▸Скасування гепатотоксичних препаратів — перегляд усіх ліків із гепатологом. Багато безрецептурних БАДів (зелений чай у високих дозах, кава, живокіст) гепатотоксичні. ▸Лікування вірусного гепатиту C — сучасні DAA (прямі противірусні препарати) дають SVR > 95% за 8–12 тижнів. Гепатит B — ентекавір / тенофовір.
### 2. Антиоксидантна та мітохондріальна підтримка
▸N-ацетилцистеїн (NAC) 600–1200 мг 2×/день — прекурсор глутатіону, захищає гепатоцити від оксидативного стресу. Доведений при парацетамол-токсичності та алкогольному гепатиті. ▸Силімарин (розторопша) 140 мг 3×/день — гепатопротектор. Метааналізи показують помірне зниження ALT/AST при MASLD та алкогольному гепатиті. ▸Вітамін E 400–800 МО/день — RCT (PIVENS) показало гістологічне покращення при недіабетичній MASH. Не використовувати у діабетиків і при коагулопатії без контролю. ▸Альфа-ліпоєва кислота 600 мг/день — мітохондріальний антиоксидант, покращує інсуліночутливість. ▸CoQ10 100–200 мг/день — мітохондріальна підтримка, особливо у пацієнтів на статинах.
### 3. Поліфеноли та протизапальні
▸Куркумін (із піперином) 500 мг 2×/день — зниження ALT при MASLD у RCT. ▸Зелений чай (3 чашки/день, не екстракт у високих дозах) — EGCG протизапальний. Увага: ізольовані високі дози екстракту (>800 мг EGCG) гепатотоксичні. ▸Ресвератрол 250 мг/день — SIRT1-активатор, протизапальний. ▸Омега-3 EPA+DHA 2 г/день — зниження печінкового жиру на МРТ-PDFF, протизапальна дія.
### 4. Вітамін D і B-комплекс
▸Вітамін D3 до рівня 60–80 нг/мл — низький вітамін D асоційований із прогресуванням фіброзу при MASLD. ▸Вітамін B12, фолати — при алкогольному ураженні часто є дефіцит, впливає на метилювання та репарацію ДНК. ▸Вітамін B6 (піридоксин) — кофактор ALT, дефіцит при алкоголізмі пояснює відносне зниження ALT і підвищення ratio. ▸Тіамін (B1) 100 мг/день — обов’язковий при алкогольній етіології для профілактики енцефалопатії Верніке.
### 5. Харчування і рух
▸Mediterranean-патерн — оливкова олія, риба, овочі, бобові, горіхи. Доведено знижує стеатоз і трансамінази при MASLD. ▸Обмеження фруктози (особливо із цукру та кукурудзяного сиропу) — прямий драйвер de novo ліпогенезу в печінці. ▸Кава 2–3 чашки/день — єдиний напій із переконливими даними щодо захисту печінки: зниження ризику цирозу, ГЦК, фіброзу при MASLD. ▸Аеробні навантаження 150–300 хв/тиждень + силові 2–3 рази/тиждень — зниження печінкового жиру та інсулінорезистентності.
### 6. Моніторинг динаміки
▸Контроль АЛТ, АСТ, GGT кожні 8–12 тижнів у фазі активного лікування. ▸FIB-4 і NFS перераховувати раз на 6 місяців. ▸FibroScan / ELF — раз на 12–24 місяці у пацієнтів із F2+. ▸Відновлення ratio у бік < 1 — ознака відходу від алкогольного або циротичного патерну.
🌀
Що НЕ працює (і чому)
▸Зниження ALT/AST «БАДами» без роботи з етіологією — косметичний ефект у лабораторних показниках без зупинки фіброгенезу. ▸Ізольований вітамін E у діабетиків із MASH — дані суперечливі, можливе підвищення загальної смертності при дозах >800 МО/день. ▸Високі дози екстракту зеленого чаю (>800 мг EGCG) — гепатотоксичність, парадоксальне підвищення АЛТ. ▸«Очищення печінки» — детокс, гепатопротектори без діагностики — пропускається етіологія (вірус, алкоголь, гемохроматоз, аутоімунний процес). ▸Кава 5+ чашок у пацієнтів із гіпертонією та тривожністю — навіть у тих, кому печінка отримує користь від кави. Баланс з іншими системами. ▸Тривала гепатотоксична терапія (аміодарон, метотрексат) без моніторингу — фіброз розвивається без симптомів, потрібен скринінг кожні 3–6 місяців.
🌀
Коли звертатися
▸ALT або AST > 1,5× ВМН у двох послідовних аналізах ▸AST/ALT > 1,5 — напрямок на специфічну етіологію (алкоголь, цироз) ▸FIB-4 > 1,3 — необхідна еластометрія ▸Тромбоцити < 150 × 10⁹/л + підвищені ферменти — оцінка цирозу ▸MASLD-фактори (ІМТ > 30, діабет, дисліпідемія) + будь-яке підвищення ALT ▸Сімейний анамнез цирозу або гепатоцелюлярної карциноми ▸Стійке підвищення ALT > 6 місяців без встановленої причини
Я проводжу повну діагностику — розширена біохімія печінки, серологія, FIB-4, NFS, еластометрія, цілеспрямований пошук етіології — і складаю персональний протокол відновлення.
🌀
Висновок
Індекс De Ritis — найбільш недооцінений патерн у первинній діагностиці хвороб печінки. Ratio < 1 — MASLD-патерн. Ratio > 1,5 — шукати алкоголь. Ratio > 2 + GGT — алкогольний гепатит. Ratio > 1 + тромбоцити < 150 — цироз.
Кожен із цих сценаріїв потребує різного лікування. Лікувати «підвищені ферменти» без розуміння патерну — лікувати симптом, а не хворобу.
Сучасна гепатологія дозволяє 80% пацієнтів поставити робочий діагноз і оцінити ризик фіброзу за дешевою біохімією та розрахунковими індексами (FIB-4, NFS) до направлення на FibroScan або біопсію. Важливо лише порахувати ratio та інтерпретувати його в контексті.
🌀
Джерела
▸Botros M, Sikaris KA. The De Ritis ratio: the test of time. *Clin Biochem Rev* 2013;34:117–130. PMID 24353357 ▸Williams AL, Hoofnagle JH. Ratio of serum aspartate to alanine aminotransferase in chronic hepatitis. Relationship to cirrhosis. *J Hepatol* 1988;6:181–187. PMID 3392213 ▸Kim WR, Flamm SL, Di Bisceglie AM, Bodenheimer HC; Public Policy Committee of the American Association for the Study of Liver Disease. Serum activity of alanine aminotransferase (ALT) as an indicator of health and disease. *Hepatology* 2008;47:1363–1370. PMID 18537192 ▸Sterling RK, Lissen E, Clumeck N, et al. Development of a simple noninvasive index to predict significant fibrosis in patients with HIV/HCV coinfection. *Hepatology* 2006;43:1317–1325. PMID 16729309 ▸Angulo P, Hui JM, Marchesini G, et al. The NAFLD fibrosis score: a noninvasive system that identifies liver fibrosis in patients with NAFLD. *Hepatology* 2007;45:846–854. PMID 17393509
Пов'язані статті: [Ендотелій: фундамент судинного здоров’я](/blog/endotelii-fundament-sudynnoho-zdorovia), [Холестерин без статинів](/blog/kholesterin-bez-statinov).
🌀
FAQ
Якщо у мене ALT 60 МО/л, а AST 30 МО/л — це погано? Це типовий MASLD-патерн (ratio 0,5). Саме по собі не критично, але потребує обстеження метаболічного статусу: ІМТ, талія, HbA1c, інсулін натще, ліпіди, УЗД печінки. При підтвердженому MASLD основа лікування — зниження ваги на 7–10% і mediterranean-патерн. Без цього фіброз прогресує у 20–30% за 10 років.
AST/ALT 2,5 — це завжди алкоголь? Не завжди, але це перше, що потрібно виключити. Альтернативи: цироз будь-якої етіології (тоді тромбоцити < 150), м’язова етіологія (перевірити КФК), ішемічний гепатит в анамнезі, рабдоміоліз. Якщо алкоголь виключений — потрібні еластометрія та серологія.
Чи можна пити каву при підвищених трансаміназах? Так, і навіть бажано. Кава — єдиний напій із доведеним зниженням ризику цирозу, фіброзу та ГЦК при MASLD і хронічних гепатитах (метааналізи Kennedy O, Aliment Pharmacol Ther 2017). 2–3 чашки меленої кави на день. Без цукру та вершків.
Чи допоможуть «гепатопротектори» з аптеки? Лише силімарин (розторопша) та UDCA (урсодезоксихолева кислота) при холестазі мають доказову базу. Есенціальні фосфоліпіди, гептрал, гепамерц — дані слабкі. Не замінюють усунення етіології. Використовувати лише як додаток до основного лікування.
Через скільки нормалізуються ферменти після відмови від алкоголю? GGT — 2–6 тижнів. AST — 2–4 тижні. ALT — 4–8 тижнів. Якщо через 12 тижнів повного abstinence ферменти залишаються підвищеними — шукати іншу причину (вірус, MASLD, аутоімунний процес) або ранній цироз.
*Ця стаття має виключно інформаційний характер і не замінює консультацію лікаря. Перед початком будь-яких нутрицевтиків, зміною медикаментозної терапії або діагностичних процедур обговоріть план із лікарем.*
