Курс для пацієнтів
Біологічний вік: виміряти й уповільнити
Для тих, кому за 30, хто здає аналізи «в нормі» і почувається гірше, ніж 5 років тому.
4 тижні8 уроків7–10 хвилин на урокдоступ 6 місяців
Як проходить курс
- 1Рахуєте біологічний вік у калькуляторі та зберігаєте замір «день 0» у кабінет
- 2Два уроки на тиждень: що означає кожен показник і що з ним робити
- 3Після уроку — чотири питання, відповіді та пояснення одразу
- 4Через 12 тижнів — повторний замір і результат лікарю з вашим питанням
Що всередині
Тиждень 1
- 1. П’ять віків людини
- 2. Дев’ять аналізів простими словами
Тиждень 2
- 3. Рахуємо вік за кров’ю
- 4. Запалення: найважчий внесок
Тиждень 3
- 5. Цукор та інсулін до діабету
- 6. Червона кров: RDW і MCV
Тиждень 4
- 7. М’язи, кроки, сон, люди
- 8. План на 12 тижнів і повторний замір
- чек-лист PDF до кожного уроку
- схема «простою мовою»
- калькулятор біологічного віку
- питання під уроком, відповідь лікаря раз на тиждень
Уроки відкриваються в особистому кабінеті після оплати. Вартість і запис — у WhatsApp.
Автор — Володимир Перелигін, лікар-ендокринолог і лікар холістичної медицини.