О процедуре
Реабилитация виллы 05 — целенаправленная работа над выявленными функциональными дефицитами: ограничение подвижности, мышечный дисбаланс, посттравматические нарушения, постоперационное восстановление.
Программа строится по принципам современной реабилитации: оценка движения (FMS, SFMA), составление плана с прогрессией нагрузки, работа в малых дозах с высокой частотой, контроль через объективные тесты.
Инструменты: терапевтические упражнения с собственным весом и сопротивлением, миофасциальный релиз с роллерами и мячами, нейромышечная активация, постизометрическая релаксация. По показаниям — кинезиотейпирование.
Длительность курса: 6–8 сеансов по 45–60 минут через день. По окончании — индивидуальный домашний протокол с видео-инструкциями для самостоятельного продолжения 90 дней.