Ласкаво просимо до простору Md_pereligyn

Ongoing Care with nutritionist Anastasiia Kravchenko

Крок 1:

Ви заповнюєте анкети, а ми збираємо та аналізуємо вашу медичну історію для глибокого розуміння стану здоров’я.



Початок: етап спостереження

Головний інструмент — відстеження вашого реального раціону.


Надсилайте фото всіх прийомів їжі, перекусів і напоїв — домашніх чи ресторанних.

Час не має значення — навіть пізно вночі.

Перші 2–3 дні — це пасивне спостереження для оцінки вашої базової картини.


Далі ми поступово вносимо зміни:

харчування, режим дня, ключові нутрієнти та відновлення.

Під час використання глюкозного або кетонового сенсора я підключаюсь до даних і відстежую реакції вашого організму в режимі реального часу.

Мій унікальний підхід:

Індивідуальні рекомендації — жодних універсальних схем




Гнучкий супровід замість жорсткого графіка

Процес, заснований на довірі, з постійною адаптацією

Підтримка після завершення програми з можливістю корекцій

Глибокий зв’язок між симптомами, харчуванням і способом життя

Анастасія Кравченко

Нутриціолог


▸ Працюємо у комфортному темпі, без тиску.


▸ Супровід починається не з оплати, а з моменту, коли я отримую від вас реальні дані.


▸ Моя мета — побудувати з вами партнерство, а не просто дати разовий план.


▸ Я — медичний асистент, який працює зі складними клінічними випадками.


▸ Ми на зв’язку з фахівцями інших напрямків і співпрацюємо з багатопрофільною клінікою, де можна здати аналізи, пройти обстеження та інші процедури.